Información de la Etiqueta

bajar de peso

Para bajar de peso que puedo tomar

Si sufres de un problema de sobrepeso y quieres adelgazar, puedes tratar de acelerar tu metabolismo para así reducir tu peso. Aunque por razones genéticas pueda resultarte más o menos complicado, siempre se puede modificar para optimizar la…

Cómo adelgazar con elíptica

¿Sabes lo que es la elíptica? Es una bicicleta en los gimnasios dispuesta para ti así poder quemar esa grasa que tienes en exceso asimismo poder mantenerte en forma con algo diferente sin necesidad de otros ejercicios, dependiendo el uso…

Cómo bajar de peso en 3 días

Bajar de peso en tres días, requiere de un gran esfuerzo y determinación sobre todo, si ya tienes barios quilos de más. En este sentido, muchas personas les cuestan esto, porque practicante son adictos a los dulces y chocolates. Cada vez…

Cómo bajar de peso en 1 semana

Si te estás planteando intentar perder peso en una semana porque tienes una celebración, quieres entrar en una prenda de ropa, quieres sentirte mejor, deshincharte un poco o empezar a cuidarte, no te asustes, porque es posible empezar a…

Dieta de Volumen – Cómo hacer la dieta de volumen

Cuando se pretende ganar masa muscular y duplicar el volumen corporal son muchos los que siempre hacen el mismo fallo. Se matan en el gimnasio a base de hacer sesiones interminables de pesas y obvio, no ven progresos y se vienen abajo. Es…

Cómo hacer la dieta Fodmap

Algunas personas padecen de colón irritable. No es ningún tipo de enfermedad grave, pero por genética, algunos tipos de alimentos no realizan el proceso de digestión en el estómago antes de pasar al intestino grande, originando un intenso…

Cómo hacer una dieta sin gluten

Una persona que es celíaca es una persona que tiene trastornos por un alimento concreto. Más que alimento, ingrediente. Hay que tener mucho cuidado porque una persona celíaca, es una persona que no puede comer gluten. Si lo comen, tienen…

Cómo hacer una dieta Macrobiotica

El continente asiático fue el encargado de fabricar el arroz, uno de los alimentos principales de la mayoría de dietas del mundo y uno de los mejores acompañantes para recuperar después de un duro entrenamiento físico. Precisamente, la…

Cómo hacer una dieta Scardale

Cuando se acerca el verano, empezamos a ver las vacaciones de cerca y la posibilidad de ir a la playa y lucir nuestro último bañador o bikini nos entra el fuerte deseo de lucir nuestras mejores galas. Es lo que se denomina operación bikini…

Cómo hacer una dieta Rina

La dieta Rina no es tal vez, de las dietas más populares, aunque en algunos países, la practican bastante. Se le puede conocer a la dieta como Rina o también popularmente, como la dieta de los noventa días o la dieta de los tres meses. En…

Cómo hacer una dieta para el hipotiroidismo

Cuando una persona sufre de problemas de la tiroides, tales como hipotiroidismo o bien, hipertiroidismo, se debe tener muy en cuenta, la dieta. Para saber qué tipo de problema se padece es imprescindible acudir al médico. Éste, mediante una…

Cómo hacer una dieta Perricone

Cuando llega el verano nos entra el deseo de lucir un cuerpo e iniciar lo que se conoce popularmente como operación bikini. También se alega a motivos de salud como bajar el colesterol malo.Queremos quitar esos kilos de más que nos permita…