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Alimentación

Cómo hacer dieta saludable

Cuando se trata de hacer dietas, lo primero que piensas es en bajar de peso o mantener tu figura, teniendo muchas formas para hacerlo sin que haya ningún tipo de problema a la hora de seguirla o de tener la posibilidad de estar bien contigo…

¿La stevia es un producto natural?

En este artículo te enseñaremos si la stevia es en realidad un producto natural, pero primero te diremos ¿qué es la stevia? y sus maravillosos beneficios. La stevia es una planta que se ha usado por muchos años atrás en Paraguay, Brasil,…

Qué lleva un batido de Herbalife

Herbalife, mundialmente conocido como la empresa que, a través de pagar comisiones por venta, establece una cadena de consumidores para su beneficio propio. Oferta varias bebidas energéticas con alto contenido nutricional para ser…

Cómo bajar de peso en un mes

Ganar peso en estos tiempos es una tarea súper fácil, y más con tantas comidas rápidas que existen por todos lados. Lo difícil es perder o bajar de peso en un mes. Incluso muchas personas aumentan de peso y ni siquiera se dan cuentan, por…

Cómo bajar de peso rápidamente

En España y en muchas partes del mundo las personas están subiendo muy rápidamente de peso, el asunto es como hacer que esos quilos de más, salgan también rápidamente del cuerpo. Ya que muchas veces nos damos cuenta, cuando notamos que la…

Dieta de 3 días – Cómo hacer la dieta de 3 días

En este artículo vamos a tratar el tema de las dietas y más en concreto qué es la dieta de 3 días - Cómo hacer la dieta de 3 días. Al hablar de dietas nos referimos a una serie de medidas que tomamos cuando queremos perder los resultados…

Cómo hacer una dieta rica en fibra

Cuando decidas hacer una dieta hay que tener mucho cuidado en que alimentos comes y en cuales no. Se deberá tener en cuenta que muchas dietas (sobretodo las estrictas o cetónicas) no contienen fibra y por ello, empezarán al poco tiempo a…

Cómo se puede bajar de peso

Una dieta es un plan integral diseñado para ayudar a perder peso de manera segura y permanente. El mejor inicio es estar convencido de llevarlo a cabo y adquirir unos buenos hábitos alimenticios. Si eres capaz de llevar a cabo estos 7…