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Dietas que Aceleran el Metabolismo
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El metabolismo se podría explicar como la manera en la que se digieren aquellos alimentos que cualquier persona ingiere a lo largo del día, además de ser la forma en la que se queman las grasas. Se pueden dividir en […]

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El Régimen Anticancer- Todo lo que Has de Saber
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Sana, alcalina y equilibrada, son tres palabras que deben estar presentes en todo régimen anticancer. Es fundamental para evitar padecer cualquier enfermedad, o ayudar a que desaparezca. Los malos hábitos a la hora de comer influyen y mucho, y están […]

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Dieta de 3 Días – Cómo Hacer la Dieta de 3 Días
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En este artículo vamos a tratar el tema de las dietas y más en concreto qué es la dieta de 3 días – Cómo hacer la dieta de 3 días. Al hablar de dietas nos referimos a una serie de […]

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Dieta de 13 Días – Cómo Hacer la Dieta de 13 Días
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La vida ha cambiado en unos pocos años y con la vida también han cambiado nuestros ritmos de ocio, descanso, comidas y trabajo. Hoy en día la vida es mucho más estresante que hace años y esto, obviamente, incide en […]

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Dieta del Arroz – Cómo Hacer la Dieta del Arroz
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Se va acercando ese momento del año en el que todos nos miramos en el espejo y nos acordamos de todos esos momentos vividos durante el invierno en los que nos hemos excedido en el consumo de alimentos o, por […]

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Dieta de la Avena – Cómo Hacer la Dieta de la Avena
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Ya sabemos que existen multitud de dietas, más o menos naturales, para poder perder esos kilos de más que tanto nos atormentan. En este artículo vamos a ayudarte a seguir una de estas dietas, la Dieta de la Avena – Cómo […]

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Dieta del Bocadillo – Cómo Hacer la Dieta del Bocadillo
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Son innumerables las dietas que tenemos a nuestro alcance para cuando nos sentimos con unos kilos de más y queremos perderlos. En este artículo vamos a centrarnos en la dieta del bocadillo y cómo hacer la dieta del bocadillo. Muchos […]

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Consejos Indispensables para Empezar una Dieta
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Antes de ponerte a dieta has de ponerte una serie de metas, será mejor si las escribes y las pones en un lugar donde las puedas ver todos los días para así leerlas y seguirlas sin que nada se te […]

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Peligro de las Dietas Yoyó (adelgazar y Volver a Coger Peso)
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Uno de los mayores problemas cuando se empieza con una dieta que promete perder muchísimos kilos en poquísimos días, es la recuperación de todo ese peso. Pero, es más, son solamente recuperarlo (con la frustración que esto supone) es que […]

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Cómo Elegir un Buen Médico Nutricionista
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Si no tienes claro a que nutricionista recurrir, siempre es bueno pedir información, buscarla por internet, preguntar a gente cercana, amigos o familia que hayan recurrido también a ellos con anterioridad y que puedan recomendarte aquel con el que les […]

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Frutas para Bajar el Colesterol
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Una de las cosas que más problemas en la salud es empezar a tener el colesterol alto. Cuando los triglicéridos están altos, hay que ponerse las pilas y darse cuenta, que algo está fallo en nuestra alimentación y que lo […]

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