Subir las defensas y bajar de peso al mismo tiempo

Para nadie es un secreto que la falta de actividad hace que nos volvamos sedentarios y que perdamos la condición física que teníamos rápidamente. Esto es lo que precisamente le ha venido ocurriendo a muchas personas durante la cuarentena…

Recomendaciones IMEO para bajar de peso

Al no tener una buena actividad física y comer de forma desequilibrada, es muy fácil subir de peso. La verdad es que este sistema nos empuja cada vez más a llevar una vida sedentaria. No obstante, las condiciones mundiales de la actualidad,…

La nueva dieta Flash 2020

Subir de peso, para algunas personas, es tan fácil como tronar los dedos. Basta con acelerar un poco el ritmo de la rutina alimenticia para que comiencen a aparecer los kilos de más. El problema está cuando intentamos perderlos. Esta sí es…

Dieta del sol

En su afán por bajar de peso, muchas personas cometen errores que, en ocasiones, son irreversibles, ya que atentan contra su salud de forma permanente. Es cierto que todos queremos lucir bien. No obstante, no es racional seguir todos los…

Cómo eliminar las estrías

Muchos hombre y mujeres sueñan con tener el cuerpo perfecto, sobre todo al llegar la temporada de verano, en donde quieren lucir sus bañadores y ser el centro de atención en el lugar. Lo cierto es que, en ocasiones, podemos ser el centro…

Ejercicios para perder peso en casa

Para llevar una vida saludable, los expertos dan ciertas recomendaciones. Por ejemplo, hacer una dieta balanceada, tomar mucha agua, dormir lo suficiente y hacer ejercicio, entre otras recomendaciones igualmente útiles. Sin embargo, a…

Cómo es un almuerzo saludable

Muchas personas se enfocan en la importancia del desayuno como parte de su alimentación diaria; sin embargo, la verdad es que el almuerzo es una de las comidas que más nutren al ser humano y que por descuidarte con este puedes sufrir…

¿Es mala la sacarina?

Es el edulcorante, que generalmente utiliza, en los jugos artificiales y también en alimentos de tipo dietético o natural. También es utilizada en algunos medicamentos, dependiendo su función u otros aspectos o si el mismo esta recetado…

¿La stevia es un producto natural?

En este artículo te enseñaremos si la stevia es en realidad un producto natural, pero primero te diremos ¿qué es la stevia? y sus maravillosos beneficios. La stevia es una planta que se ha usado por muchos años atrás en Paraguay, Brasil,…

Como tomar jalea real

La jalea es una sustancia que es expulsada de unos órganos especializados que poseen las abejas en la cabeza; estos órganos llevan por nombre glándulas hipofaríngeas. Estas abejas son obreras jóvenes, se llaman de este modo porque no…

Qué lleva un batido de Herbalife

Herbalife, mundialmente conocido como la empresa que, a través de pagar comisiones por venta, establece una cadena de consumidores para su beneficio propio. Oferta varias bebidas energéticas con alto contenido nutricional para ser…

Cómo bajar de peso en 3 días

Bajar de peso en tres días, requiere de un gran esfuerzo y determinación sobre todo, si ya tienes barios quilos de más. En este sentido, muchas personas les cuestan esto, porque practicante son adictos a los dulces y chocolates. Cada vez…